Laufen

Schülerlauftraining

Kinder wollen sich bewegen und Kinder wollen laufen. Ausdauersport kann körperliche Grundlagen schaffen,  die für alle Lebensbereiche von Nutzen sein können. Da Kinder beim Sport und gerade beim Laufen immer wieder Abwechslung brauchen, versuchen wir dem mit einem ausgewogenen Programm gerecht zu werden.

Im Vordergrund steht hierbei nicht der Leistungsfaktor, sondern der Spaß am Sport, die Freude an der Bewegung.

Schülerinnen und Schüler  haben viel Spaß beim Lauftraining. Wir trainieren spielerisch kurze und längere Läufe vorwiegend auf der Schweizer Wiese und im Dobeltal. Sprints und Ausdauerläufe stehen ebenso auf dem Programm wie Spiele zum Erwärmen und zum Abschluss. Zum Trainingsende wird gedehnt.

 

Erwachsenenlauftreff

Zunehmend finden auch Erwachsene den Einstieg zum Laufen. Eltern, deren Kinder in unserer Gruppe dabei sind nutzen die Trainingszeit, um sich mit Bewegung etwas Gutes zu tun.  Aber auch Läufer, welche gern in der Gruppe laufen finden in unserem Lauftreff Anschluss.

Ob Anfänger oder Laufprofis- alle sind herzlich willkommen! Auch Schnuppern ist möglich.

Wer möchte kann seine Leistungen bei Wettkämpfen messen. So besteht die Möglichkeit, an Läufen teilzunehmen. Besonders die Veranstaltungen des ALB-Nagold-Enz-Cups  und des Calwer Berglaufcups stehen dabei im Mittelpunkt. Unsere beisden Laufveranstaltungen: der Bad Herrenalber Lauf und der Hahnenfalzhüttenberglauf sind seit Jahren fester BEstandteil dieser Cups.

Das Laufteam freut sich auf viele kleine und große Läufer immer mittwochs 18.15 Uhr

Schüler: Anne Hertel, Tel. 5450

Erwachsene : Rita Schneider, Tel. 2776